50% הנחה על רכישת ערכה מלאה

ימים
שעות
דקות
שניות

מלא/י פרטייך ונחזור אליך בהקדם

איזה מקדם הגנה מתאים לי?

איזה מקדם הגנה מתאים לי?

מקדם הגנה נקרא באנגלית SPF, אלה גם האותיות שמופיעות לפני המספר שמסמן כמה ההתכשיר חזק. האותיות SPF הן ראשי תיבות של sun protection factor המשמעות של המספר היא בתוך כמה זמן העור שלי שנחשף לשמש יאדים ויקבל כוויה. 

כדי לדעת כמה זמן מקדם ההגנה הספציפי מגן על העור שלי מפני השמש צריך לבצע את החישוב הבא:

המספר על המקדם הגנה*15=מספר הדקות בהן אני מוגנת משמש, אם נחלק את המספר ל-60 נקבל את מספר השעות. 

לדוגמא מקדם הגנה שכתוב עליו 20: 

דנה טל קוסנטיקה

20*15=300 (300 דקות) לחלק ל60 = 5 שעות הגנה 

או מקדם הגנה שכתוב עליו 45:

45*15=675 (675 דקות) לחלק ל60 = 11.25 כלומר כ11 שעות הגנה

פשוט נכון? למזלנו לא צריך 5 יחידות במתמטיקה כדי לחשב.

בשעות הראשונות של המריחה מקדם הגנה 20 (שמגן עלי 5 שעות) ומקדם הגנה 45 (שמגן עלי 11 שעות) חוסמים את השמש בדיוק באותה מידה, ההבדל בין שני מקדמי הגנה אלה הוא משך הזמן שבו העור מוגן ולא עוצמת ההגנה, לכן אנחנו צריכים לשאול את עצמנו כמה זמן ניהייה חשופים לשמש ולפי הנתון הזה להחליט איזה מקדם הגנה מתאים לנו.

לעורכת דין שנוסעת למשרד או לבית המשפט בבוקר, נמצאת כל היום באור הניאונים וחוזרת הביתה בסביבות חמש בערב, אין כל צורך למרוח תכשיר שיש בו מקדם הגנה 45 היא לא נמצאת 11 שעות בשמש. לעומת זאת למורה לספורט זה דווקא חשוב מאוד, בדר”כ היא נמצאת שעות ארוכות בחוץ והיא צריכה הגנה לאורך זמן.

למען גילוי נאות, זמן ההגנה כמו שחישבנו אותו פה נבדק בתנאים אופטימלים. בחיי היומיום אנחנו שוטפים פנים, מזיעים, מתרחצים בים או בברכה ומקדם ההגנה נשטף מהעור. בנוסף חלקו של החומר נהרס מעצם החשיפה לשמש, הרי זה התפקיד שלו – אנחנו רוצים שהחומר של מקדם ההגנה יהרס ולא תאי העור שלנו. לכן חשוב במידה ואתם נמצאים שעות ארוכות בשמש לחזור ולמרוח את התכשיר עם מקדם ההגנה בכל כמה שעות כדי להישאר מוגנים.

תמונה אחת שווה אלף מילים

תיראו את התמונה המדהימה הזו שהתפרסמה באתר של המגזין The new England journal of medicine על ידי החוקרים ג’ניפר גורדון וחואקין בריאווה. 

בתמונה אנחנו רואים גבר בן 69 שהעור בצד שמאל של הפנים שלו נראה הרבה יותר זקן מהעור בצד ימין.

הבדיקה הפיזית של העור בצד שמאל שנערכה על ידי החוקרים הראתה שהעור בצד זה פחות גמיש, יותר נפול ובעל קמטים מרובים. הממצאים לפי החוקרים תואמים לנזק שנעשה בעיקבות חשיפה של צד שמאל לשמש.

המטופל המצולם סיפר לחוקרים שהוא עבד כנהג משאית במשך 28 שנים, השמש שחדרה דרך החלון השפיעה על צד שמאל של הפנים פגעה בעור וגרמה לו נזק מצטבר, בעוד שצד ימין נחשף פחות לשמש ולכן העור בצד זה בריא יותר ונראה יותר טוב.

המסקנה הברורה וחד משמעית – שמש גורמת להזדקנות מוקדמת של העור.

אני מצרפת לכם קישור לאתר של המגזין שבו מופיעה התמונה 

22 פברואר 2021 // gil-tech
קמטים
חם מהתנור

קרם נגד קמטים – דרכים להתמודדות

קרם נגד קמטים מטפל באחת הבעיות שהכי מפריעות לנשים מבוגרות – הקמטים. קמטים נוצרים בעור בגיל מבוגר בעקבות הרס
לכתבה המלאה
19 ינואר 2021 // דנה טל - עורכת
מסכה לפנים
חם מהתנור

קרם עיניים מומלץ – השפעות הגיל וסוג עורך

קרם עיניים הוא קרם הנמרח באזור העיניים בלבד. אבל איך תדעי מהו קרם עיניים מומלץ בשבילך? ואיזה קרם
לכתבה המלאה

"השאלה היא לא מי ייתן לי,
השאלה היא מי יעצור אותי"

- איין ראנד -

איבחון קוסמטי בזמן שלך

המון דברים ניתן ללמוד באבחון הדרמטולוגי אונליין. הוא גם יכול לחסוך הרבה מאד זמן ואפילו כסף. 5 דקות ביממה, שתקדישי לעצמך עם החומרים הנכונים, יכולים בהחלט לשמור על עור ומאור הפנים שלך…ובכל זאת חשוב לי לומר, תרשי לעצמך להתפנק מעת לעת, גם בטיפול תקופתי יסודי אצל קוסמטיקאית מקצוענית. מגיע לך.

מוצרים בהאמה אישית

את סדרת im יצרתי לפי העיקרון של less is more כאן יהיה טקסט המשך שיסביר על המוצרים בסדרה וכו וכו בוד הסקיצו משו אור ביטחוריכה. טומטים בעזרתיכה. הטיפותנת העבודה שתרצו.
ובעות בעילות ומטים אחרים בי אחופשיפות הצלל אחורה לביעיל דבר אות בביטה ובין שתרצו.
מאל, דבר אצבעיצוב הר לחזורים

הסל שלך הסל שלך
דבר איתידברי איתי

כל העדכונים והמאמרים האחרונים שלי ישירות אלייך למייל

**מבטיחה שלעולם לא אעביר את המייל שלך לאחרים ותמיד תוכלי לבטל בלחיצת כפתור